Pilates ist für mich weit mehr als ein Sport. Es hat mich durch schwierige Zeiten begleitet und mir gezeigt, wie viel Kraft man aus Bewegung schöpfen kann. Diese Begeisterung möchte ich in meinen Kursen weitergeben und hoffentlich auch andere damit anstecken.
Besonders am Herzen liegen mir eine korrekte Ausführung der Übungen und eine Kursgestaltung, bei welcher sich alle wohlfühlen. Mein Ziel ist es, jede und jeden individuell abzuholen und zu fordern.
Ihr könnt euch auf ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining freuen, das Kraft, Stabilität und Körperbewusstsein stärkt.
Lilli
